Formules et tarifs

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Coaching professionnel

Comment choisir ma formule ?

  • Prise de contact pour un entretien préalable (sauf coaching express)
  • Echange mutuel, analyse de votre situation et de votre besoin
  • Choix de la formule la plus adaptée à vos besoins
  • Planification de la 1ère séance

Choisissez votre formule de coaching

Les séances durent de 1 heure à 1h30. Elles se font par visio (skype, whatsapp...) ou par téléphone.

J'utilise au cours de ces séances diverses technique : les techniques classiques de coaching, l'ANC, la visualisation positive, la psychologie positive ainsi que, si vous y êtes ouvert(e) et si je pense que cela peut vous être bénéfique, l'hypnose éricksonienne.

Etudiants et personnes en recherche d'emploi : -20 % sur les tarifs ci-dessous

Séance à l'unité ou Express

  • Séance à l'unité : 150 € ttc
  • Coaching Express : 200 € ttc (séance sous 24 h, hors dimanche et jours fériés, possibilité en soirée ou le samedi matin)

 

Coaching bref

  • entretien préalable
  • détermination de l'objectif (précis et concis)
  • de 3 à 5 séances
  • par téléphone ou skype
  • bilan
  • plan de progression personnel
  • à partir de 420 € ttc

Pack Access

  • entretien préalable
  • détermination de l'objectif
  • passage du VIP2APRO
  • 1 séance de debrief + rapport détaillé
  • 3 séances de coaching
  • bilan
  • plan de progression personnel
  • 650 € ttc

 

Pack Premium

  • entretien préalable
  • détermination de l'objectif
  • passage du VIP2APRO
  • 1 séance de debrief + rapport détaillé
  • 6 séances de coaching
  • échanges et exercices inter-sessions
  • bilan
  • plan de progression personnel
  • entretien de suivi post-coaching
  • 1 140 € ttc

Pack Complet

  • entretien préalable
  • détermination de l'objectif
  • passage du DISC ou du VIP2APRO
  • 1 séance de debrief + rapport détaillé
  • 9 séances ou plus selon votre rythme
  • échanges et exercices inter-sessions
  • bilan
  • plan de progression personnel
  • entretien de suivi post-coaching
  • à partir de 1 545 € ttc

Découvrez mes accompagnements ciblés

Afin de vous aider dans votre quotidien et de vous permettre d'avoir le succès que vous méritez, j'ai créé des accompagnements ciblés sur les thématiques dans lesquelles je me suis spécialisée.

Structurés de manière à vous permettre d'atteindre rapidement et facilement votre objectif, ces programmes d'accompagnement restent néanmoins souples pour s'adapter à votre rythme et à vos enjeux.

Ils intègrent tous les techniques de coaching classiques, l'ANC, la visualisation positive et, si vous y êtes ouverts et si je pense que cela peut vous apporter un plus lors d'une séance, l'hypnose éricksonienne.

En option ou inclus dans le programme, le VIP2APRO : outil innovant issu des neurosciences, permettant l'évaluation de la personnalité, de l'adaptabilité, de l'assertivité et de la confiance en soi/en l'autre.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.

Relationnel +

  • accompagnement destiné aux situations relationnelles difficiles (problèmes de communication, conflit, tensions...)
  • identifiez votre assertivité, votre style comportemental
  • gagnez en intelligence relationnelle, adoptez une communication assertive
  • gérez le conflit avec sérénité

De 3 à 9 séances, VIP2APRO en option

Confiance +

  • identifiez votre niveau de confiance en vous,  votre adaptabilité, votre assertivité
  • Renforcez votre solidité intérieure et votre confiance en vous
  • Dépassez vos peurs, croyances, blocages
  • Développez un leadership positif, authentique et inspirant

De 3 à 9 séances, VIP2APRO inclus.

 

Changement +

  • accompagnement d'une transition personnelle ou professionnelle
  • aide à la prise de recul
  • renforcement des ressources personnelles
  • développement de votre adaptabilité
  • accompagnement vers l'après, projection positive
  • retour vers un état positif et serein

De 3 à 9 séances, VIP2APRO en option.

Sérénité +

  • accompagnement en cas de stress, de surmenage
  • identification de vos stresseurs
  • évaluation de votre niveau de stress
  • pratique des techniques efficaces de gestion du stress
  • objectif : retrouver votre sérénité, gagner en prise de recul

De 3 à 9 séances, VIP2APRO en option.

 

Création +

  • accompagnement du créateur d'entreprise et du futur entrepreneur(e)
  • gestion du stress, équilibre vie privée/vie pro
  • alignement du projet avec vos valeurs, votre personnalité et vos motivations profondes
  • accompagnement vers le succès du projet

De 3 à 9 séances ou plus, VIP2APRO inclus.

 

Décision +

  • aide à la prise de décision
  • prise de hauteur
  • identification et prise de conscience de vos biais cognitifs
  • vision sous d'autres angles et bascule en mode adaptatif avec l'ANC
  • accompagnement vers plus de sérénité en cas de surcharge mentale
  • objectif : prendre la bonne décision et sereinement

De 1 à 3 séances. VIP2APRO en option

Emotion +

  • accompagnement à al gestion des émotions (colère, implusivité, sensibilité excessive, démotivation...)
  • identification de l'émotion source
  • compréhension de son rôle et de ce qu'elle cache derrière
  • reconnexion à soi-même, lâcher-prise
  • plan d'action pour mieux vivre ses émotions

De 3 à 9 séances, VIP2APRO en option.

 

Rebondir +

  • accompagnement post burn-out ou post "échec"
  • rétablissement de la confiance en soi et de l'estime de soi
  • travail sur les ressources personnelles, les croyances, les freins, les blocages, les peurs
  • retrouver son énergie, comprendre et se projeter à nouveau

De 3 à 9 séances ou plus, VIP2APRO inclus.

 

Carrière +

  • accompagnement en cas de démotivation ou de transition professionnelle
  • identification de vos motivations profondes, de votre personnalité, de vos besoins, de vos valeurs, de vos désirs
  • projection vers le futur et identification d'un projet professionnel concret
  • accompagnement à la transition si besoin

De 3 à 9 séances, VIP2APRO inclus.

Sens +

  • accompagnement à l'identification de votre mission de vie
  • travail en profondeur sur vos valeurs, vos motivations profondes, vos rêves d'enfant, vos sources d'inspiration, vos ambitions, votre vrai Moi
  • objectif : redonner du sens à sa vie, gagner en authenticité, en énergie, mener son entreprise vers de nouveaux horizons

9 séances ou plus, VIP2APRO inclus.

Besoin d'une séance en urgence ? Choisissez le coaching express

Coaching Express : ne restez pas seul(e) !

Besoin express : obtenez une séance en urgence

  • 1 séance dans la journée ou sous 24h (jour ouvré)
  • par téléphone ou skype
  • objectif : apporter une 1ère réponse à votre problème ou vous permettre de prendre du recul

200.00 € ttc

Formules et tarifs des prestations de conseil/formation

Les tarifs des prestations de formation et de conseil sont variables selon votre demande, n'hésitez pas à me contacter pour obtenir une estimation gratuite.