Coaching individuel

Particuliers

Gagnez en bien-être, en épanouissement et en réussite !

Stress, surmenage, équilibre de vie

Démotivation, perte de sens

Projet professionnel, création d'entreprise

Confiance en soi, problème relationnel

Rebondir après un burn-out, un échec

Bénéficiez d'une coach professionnelle certifiée et expérimentée entièrement à votre écoute

Comment se déroule un coaching ?

  • Echange mutuel et analyse de votre situation
  • Identification de vos ressources, blocages, freins et options
  • Mise en place d'un plan d'action personnalisé
  • Rendez-vous dans la journée ou réservé en ligne

Les + du coaching avec Stéphanie Silvestre

  • une Coach Professionnelle certifiée, Praticienne ANC* et Hypnothérapeute ayant 20 ans d'expérience terrain
  • une approche bienveillante, positive, innovante et centrée Solution pour un travail sur soi en profondeur
  • un accompagnement ciblé, sur-mesure, réactif qui s'adapte à votre planning (séances en soirée, le samedi)
  • un outil innovant pour évaluer vos motivations, votre assertivité, votre confiance en vous
  • une confidentialité des échanges garantie

*Approche Neurocognitive et Comportementale

Les problématiques fréquentes

  • développer sa confiance en soi
  • mieux se connaître
  • sortir du stress, du surmenage
  • rebondir après un burn-out ou un échec
  • sortir du conflit, gérer un conflit
  • sortir du syndrôme de l'imposteur, gagner en estime de soi
  • préparer, réussir sa transition professionnelle
  • concilier vie personnelle et vie professionnelle
  • retrouver du sens dans son travail